Wohlbefinden, das zu Ihnen passt.
Vergessen Sie strenge Diäten und Verbote. Bei Nutrifokus At steht Genuss und Ihre individuelle Lebensrealität im Mittelpunkt. Digital flexibel, wissenschaftlich fundiert und immer an Ihrer Seite.
Zertifizierte Ernährungsberatung
Vom Frust zur Freiheit am Esstisch
Ernährung sollte keine Quelle von Stress sein. Unsere Philosophie basiert auf Intuitivem Essen: Wir holen Sie dort ab, wo Sie stehen, und helfen Ihnen, eine gesunde Balance zu finden, die dauerhaft hält.
Kein Verbot
Genuss ohne schlechtes Gewissen. Es gibt keine "guten" oder "bösen" Lebensmittel, nur die richtige Menge und Häufigkeit für Sie.
Alltagstauglich
Strategien, die zu Job, Familie und Ihrem Budget passen. Keine exotischen Zutaten, die man nur im Spezialladen bekommt.
Wissenschaftlich
Kein Hokuspokus, keine Trends. Unsere Empfehlungen basieren auf fundierter ernährungswissenschaftlicher Evidence.
Digital flexibel
Beratung wann und wo Sie wollen. Video-Calls von zu Hause aus sparen Anfahrtszeit und lassen sich leichter in den Alltag integrieren.
Welcher Ernährungstyp steckt in Ihnen?
Beantworten Sie drei kurze Fragen, um eine erste Einschätzung zu erhalten und zu sehen, wie wir Sie unterstützen können.
Lokale Wurzeln, digitale Kompetenz
Obwohl wir digital beraten, sind wir tief im Burgenland verwurzelt. Ich kenne die Lebensrealität in unserer Region, die Vorzüge der hiesigen Bauernmärkte und die saisonalen Besonderheiten, die unsere Küche so wertvoll machen.
Die Online-Beratung bietet Ihnen dabei maximale Flexibilität: Kein Stress im Berufsverkehr, keine Parkplatzsuche in Eisenstadt, sondern Termine bequem von zu Hause oder aus dem Büro – mit dem Wissen einer lokalen Expertin.
- Regionale & saisonale Ernährungspläne
- flexible Terminvereinbarung
- Persönliche Bezugsperson
So gelingt Ihre Veränderung
Ein strukturierter Weg zu Ihrem Ziel in vier klaren Phasen.
Das Kennenlernen
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir Ihre Ziele und Vorerfahrungen.
Die Analyse
Wir betrachten Ihre aktuellen Essgewohnheiten genau und finden Hebel für Optimierung.
Der Plan
Sie erhalten einen maßgeschneiderten Ernährungsplan und handfeste Strategien.
Die Umsetzung
Regelmäßige Termine sichern Ihren Erfolg und helfen bei Hindernissen.
Das sagen Kunden aus dem Burgenland
"Endlich kein 'Du darfst das nicht' mehr. Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören und mich gut zu fühlen. Die Online-Termine passen perfekt in meinen Job."
Maria
Aus Eisenstadt
"Die Kombination aus meinem Training und den Ernährungsplänen von Nutrifokus At hat mir endlich geholfen, meine Ziele zu erreichen. Sehr professionell."
Thomas
Aus Rust
"Unsere ganze Familie isst jetzt bewusster. Die Tipps für gesunde Snacks für die Kinder sind Gold wert. Danke für die nette Unterstützung!"
Familie M.
Aus Mattersburg
Jetzt Platz für Ihre Ziele sichern
Warten Sie nicht auf den perfekten Moment. Fangen Sie heute an, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Fokus zu rücken.
Kostenloses Erstgespräch (15 Min)
Unverbindlich & ohne versteckte Kosten
Nutzen Sie auch unsere Über mich Seite, um uns besser kennenzulernen.
Nutrifokus At – Rathausplatz 11, 7000 Eisenstadt